COMBINAÇÕES ALIMENTARES:

artigo Viva Natural
do jonal O fato de Campo Largo, período de 13 fev. a 20 de fev. de 2009.

O naturalista e nutricionista Antonio Thomé afirma que o homem pode viver com um terço do que come por não se aproveitar de uma alimentação com qualidade e equilíbrio. Não devemos misturar todos os tipos de alimentos, evitando os problemas da digestão como fermentações, azias, indisposições, congestão, contaminações do sangue e suas doenças, entre outros.

O que não devemos misturar, pois não combina: OVOS com mel, leite, queijo, frutas. LEITE com saladas, melancia, vinho, limão, vinagre, frutas ácidas. CARNES, PEIXES, AVES com frutas frescas, doces. VINAGRE com tomate, castanha, bananas, cereais, batatas, mandioca. FRUTAS com hortaliças, pois provocam fermentações. CEREAIS com pão, batatas causam fermentações pútridas. ÓLEOS, AZEITE, OLEOGINOSAS com frutas doce, mel, açúcares, produzem fermentações alcoólicas. FRUTA DOCE com frutas ácidas MEL com pão, provoca azias pelo fermento. FECULENTOS com frutas ácidas, ex.laranja com pão causa fermentação ácida.

O que devemos misturar, pois combina: FRUTAS SECAS, MEL com frutas frescas, doces. LEITE, QUEIJO, OVOS com cereais, feculentos, legumes. CEREAIS com hortaliças, raízes, frutas doces, oleaginosas. FECULENTOS, TUBERCÚLOS FARINÁCEOS com hortaliça . LEGUMES com hortaliças , manteiga. PÃO, QUEIJO, GEMA DE OVO, NATA com frutas frescas, doces em compotas. HORTALIÇAS, RAÍZES E TOMATES com azeite ,ovos ,frutas oleaginosas. FRUTAS DOCES com gema de ovo, pão. LEGUMES, AZEITES, OLEAGINOSAS com tomate, abóbora, berinjela, saladas. AZEITE, HORTALIÇAS, RAIZES com ovos, batatas cereais, legumes seco. BANANA, FRUTAS FARINÁCEAS com leite, ovos, frutas doces. HORTALIÇAS com cereais, batatas doce. SALADA DE FOLHAS, TALOS, RAÍZES com azeite, cereais, batata doce. OLEAGINOSAS AZEITONAS com cereais, hortaliças. QUEIJO FRESCO com cereais, pão, batata doce. ERVILHA, FEIJÕES, LENTILHAS, GRÃOS com hortaliças. OVOS COZIDOS com toda a espécie de vegetais. PAO INTEGRAL com fruta doce, hortaliças, leite, ovos ,azeite.

DEUS é o supremo terapeuta e a Natureza é a melhor farmácia.

Na próxima matéria abordaremos dicas importantes para uma boa alimentação .

Reinaldo Coelho de Andrade
Pesquisador e Estudante de Naturoterapia-----rca_nature@hotmail.com
<EQUILIBRIUM> Pesquisas Terapêuticas Naturais---rca_nature@yahoo.com.br
<REINATURE> Reintegração com a Natureza--Projeto Conexão com a Natureza
(UNESCO-- NatureConnect)